Abdominales
Play on YouTube Abdominales: lo que necesitas saber Los abdominales son uno de los músculos más importantes del cuerpo. Están en la parte superior del tronco y son responsables de mantener el equilibrio y la postura correcta. Estos músculos también ayudan a mantener el abdomen plano y a prevenir problemas de espalda. Por esta razón, … Leer más